لیست اخبار صفحه :1502
برگزاری کارگاه مدیریت استرس ویژه دانشجویان استعداد درخشان
برگزاری کارگاه مدیریت استرس ویژه دانشجویان استعداد درخشان

برگزاری کارگاه مدیریت استرس ویژه دانشجویان استعداد درخشان

کارگاه مدیریت استرس در روز چهارشنبه 5 اسفند ویژه دانشجویان استعداد درخشان و شرکت کننده در هشتمین المپیاد علمی دانشجویی در ساختمان شماره 2 برگزار گردید. هدف از برگزاری این کارگاه، توانمندسازی دانشجویان مذکور به مهارت مدیریت استرس که در دنیای امروز امری اجتناب ناپذیر است می باشد. مباحث مطرح شده در کارگاه : تعریف استرس علایم استرس منشا استرس مقابله و انواع مقابله نحوه پاسخ افراد به فشار روانی راهبردهای بلند مدت و کوتاه مدت مقابله با استرس