28 مهر ماه سال 1400 روز جهانی پوکی استخوان

چاپ ارسال به دوست

28 مهر ماه سال 1400 روز جهانی پوکی استخوان

دکتر فاطمه نوده معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار به مناسبت 28 مهر ماه سال 1400، روز جهانی پوکی استخوان گفت:بیماری ها ی عضلانی اسکلتی یکی از عمده ترین مشکلات سلامتی در دنیا هستند. در این گروه از بیماری ها براساس شیوع و بار ناشی از آن، بیماری های پوکی استخوان، کمردرد، استئوآرتروز و بیماری های دیسترفی عضلانی بیشتر مطرح می باشند.

روابط عمومی معاونت بهداشتی / دکتر فاطمه نوده معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سبزوار به مناسبت 28 مهر ماه سال 1400، روز جهانی پوکی استخوان گفت:بیماری ها ی عضلانی اسکلتی یکی از عمده ترین مشکلات سلامتی در دنیا هستند. در این گروه از بیماری ها براساس شیوع و بار ناشی از آن، بیماری های پوکی استخوان، کمردرد، استئوآرتروز و بیماری های دیسترفی عضلانی بیشتر مطرح می باشند.

وی افزود: ایران در شیوع شکایات روماتیسمی بالاترین رقم در منطقه آسیا را داشته و حدود 70% زنان و 50% مردان بالاي 50 سال نیز به نوعي دچار استئوپروز يا استئوپني هستند. با توجه به اينکه در سال هاي اخير، مداخله در هر سه سطح پيشگيري (اوليه، ثانويه و ثالثيه) بيماري هاي غير واگير جزو اولويت هاي نظام سلامت قرار گرفته؛ کاهش شیوع پوکی استخوان، کمردرد و آرتروز در جمعیت به میزان حداقل 10% سال پایه تا پایان برنامه یکی از وظایف مرتبط با حوزه مدیریت بیماری های غیر واگیر تعیین شده است.

رئیس مرکز بهداشت ادامه داد: در همین راستا لزوم برنامه ریزی در خصوص مدیریت بیماری های عضلانی اسکلتی از سال 1390 به عنوان یکی از اولویت های برنامه ریزی مدیریت بیماری های غیرواگیر تعیین شده است.

وی افزود: جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری پوکی استخوان، دریافت روزانه کلسیم و ویتامین D، انجام ورزش و تمرینات منظم و تقویت عضلات، استفاده از مواد غذایی مفید برای سلامت استخوان، پرهیز از استعمال دخانیات و عدم مصرف الکل و مصرف پروتئین توصیه می شود.

با عنایت به فرارسیدن ۲۰ اکتبر روز جهانی پوکی استخوان و اهمیت آموزش و ارتقای سطح آگاهی عموم مردم در مورد این بیماری، برگزاری کمپین پوکی استخوان از ۲۸ مهرماه سال جاری الی ۵ آبان همانند سال‌های گذشته در دستور کار قرار دارد:

روز شمار هفته استئوپروز سال جاری به شرح زیر می باشد:

چهارشنبه ۲۸ مهر، استخوان و تغذیه

پنج شنبه ۲۹ مهر، پوکی استخوان و فعالیت بدنی

جمعه 30مهر، پوکی استخوان و نور آفتاب

شنبه 1 آبان، پوکی استخوان و پیشگیری از سقوط و شکستگی

یکشنبه 2 آبان، پوکی استخوان و تشخیص زودرس

دوشنبه ۳ آبان، پوکی استخوان و شروع به موقع درمان

سه شنبه ۴ آبان، پوکی استخوان و تداوم درمان کامل

شعار روز جهانی "مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع"