چاپ    ارسال به دوست

آموزش نقش کلیدی در ارتقا درمان آسم.

1403/2/18

🖌آسم یکی از شایع ترین بیماریهای مزمن غیرواگیر است که بیش از ٢٦٠ میلیون نفر را در دنیا مبتلا کرده است و مسئول بیش از ٤٥٠ هزار مرگ در سال در سراسر جهان است که بیشتر آن ها قابل پیشگیری هستند.

 🔹نظر به اهمیت موضوع و ضرورت پیشگیری و کنترل این بیماری،  GINA  (اعتلاف جهانی برای کنترل آسم)، اولین سه شنبه ماه می را به عنوان روز جهانی آسم نام گذاری کرده است و به کشورها توصیه نموده است که با بزرگداشت این روز در جهت افزایش آگاهی آحاد جامعه و حساس سازی سیاست گزاران و مدیران حوزه سلامت اقدام نمایند.

🔹امسال نیز بزرگداشت این روز مصادف با ۱۸ اردیبهشت سال ۱۴۰۳ با شعار "ارتقاء درمان آسم با آموزش" می باشد. به همین مناسبت دانشگاه علوم پزشکی سبزوار، در راستای حساس سازی جامعه ، جلب مشارکت ذینفعان و برنامه‌ریزی جهت پیشگیری و کنترل آسم با همکاری سایرادارات و سازمانها اقدام به بزرگداشت این روز  نموده است.  

🔹علت دقيق و اصلي آسم هنوز نامشخص است ولي آنچه تا كنون روشن شده، این است كه اگر در خانواده یک فرد، سابقه یکی از انواع بيمار يهاي آلرژيك (اگزما ، آلرژي بيني، آلرژي غذايي و آسم) وجود داشته باشد، احتمال بروز آسم در چنین فردی و خانواده اش بيشتر مي شود. به علاوه، تماس با بعضي از مواد حساسيت زا و محرک ممكن است سبب افزايش احتمال ابتلا به آسم شود. برخي افراد به دليل تماسهاي شغلي ممكن است دچار آسم شوند؛ مانندكارگران نانوايي، چوب بري، رنگسازي و... همچنين ممكن است بيماري آسم در افرادی که هیچ سابقه ای از آلرژي ندارند نيز رخ دهد.

🔷مهمترین اقدامات پیشگیرانه برای کنترل آسم به شرح زیر می باشد:

🔸برای مقابله با هيره (مایت) موجود در منازل باید بالشها وتشكها در پوششهاي غيرقابل نفوذ (مثلا پوشش پلاستيكي)  پيچيده شوند و كليه ملحفه ها هفته اي يكباردرآب داغ ( 60 درجه سانتی گراد(شسته و در آفتاب خشك شوند

🔸از نگهداری حیوانات خانگی در محیط داخل منزل خودداری شود. از به كار بردن بالش يا تشك حاوي پر، پشم و كرك نیز باید اجتناب شود.

🔸از مصرف دخانیات و یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار سایر افراد خودداری شود. اجازه سيگاركشيدن در فضاهاي بسته نیز داده نشود.

🔸هنگام آلودگي شديد هوا باید از خروج از منزل و ورزش درفضاي آزاد اجتناب کرد.

🔸تغذيه انحصاري با شير مادرخطر بروزآلرژي و آسم را كاهش ميدهد. لذا براي پيشگيري از آسم بهتر است درصورت امکان ازشيرخشك استفاده نشود؛

🔸از مصرف مواد محرک اجتناب شود (مثل بوي رنگ و اسپري مو، عطر و ادوكلن، سفيدكننده ها و جوهر نمك )

🔸در فصل هاي گرده افشاني باید با بستن در و پنجره ها ازنفوذ گرد ه ها به اتاق جلوگيري كرد؛

🔸رطوبت و گرما سبب رشد قارچ ها و كپك ها مي شوند بايد از منابع تكثير قارچ مثل جاهاي مرطوب اجتناب كرد و محلهاي مرطوب مانندحمام و زيرزمين را به طور مكرر و منظم تميز کرد.

تاریخ درج خبر: چهارشنبه ١٩ ارديبهشت ١٤٠٣    / شماره خبر:  ١٨٣٦٩  / تعداد بازدید:  149